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而非有意义的互动。

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当认知负荷过重时，大脑处理信息的效率就会下降，人就会本能地变得没有耐心，面对分歧时也更容易烦躁。

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但房贷、育儿、养老、职业变动、家庭责任……这些现实课题不会因为你不谈，就自动消失。

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此外，PUPIL研究[2]中晨尿促性腺激素的显著下降也颇具启发性——若未来尿检类指标能进一步验证并标准化，门诊随访有望实现更轻量化、更易被接受的动态监测。

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WHO和AAP同样建议，栓剂仅在特殊情况下作为口服制剂的替代[6,7]。

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人生没有完美的伴侣，也没有完美的婚姻。

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